Retraite prénatale
Au temps des Louves
Ici, chère Mama, ou future Mama, tu découvriras les dâtes des diférents événements ainsi que les retraites " Au temps des Louves".
Nous avons besoin de nous retrouver entre femmes, lors de la grossesse, pour prendre soin de soi et de notre bébé.
Dans un magnifique lieu cocooning, avec d'autres femmes enceintes, pour un séjour ressourçant de 2 jours / 1 nuit.
Une véritable quête de bien-être, de sororité et d'immersion hors du temps, où je t'invite à ne penser qu'à toi et à ton bébé.

Week-end dans le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc
Du samedi 28 septembre au
dimanche 29 septembre 2024
Coeur Cristal
Avenue de la Gare
34480 Magalas
( à 20 minutes de Béziers et 1h10 de Montpellier)
Une rencontre entre femmes dans un lieu propice au bien-être véritable, un lieu ressourçant, sans onde, tenu par Julie, une femme engagée dans l'holistique.
Un hébergement sain dans une maison de maître, propice à la détente autant en extérieur avec le jardin et la piscine, qu'à l'intérieur avec les chambres de literie haut de gamme et de pièces communes cocooning.


Un lieu ressourçant, avec des espaces de discussions confortables, pour prendre soin de soi, s'offrir un temps d'introspection, une immersion hors du temps pour te reconnecter à l'essentiel : ton bébé et TOI.
Ce week-end te permettra de t'entourer de femmes enceintes, de déposer tes peurs, tes joies, d'élaborer ton projet de naissance et de poser toutes tes questions relatives à ta grossesse.
La grossesse, puis l'accouchement sont de véritables voyages initiatiques dans la vie d'une femme, je t'invite à prendre le temps de te centrer sur toi-même pour vivre pleinement ces périodes de vie uniques.
Je suis heureuse de t'accompagner sur le chemin de ta maternité, je serai là pour répondre à tes questions, tes doutes, tes maux, afin que tu sois nourrie de positif.
Le programme que je t'offre, chère Mama, est fait pour: te donner les clefs d'être actrice de ton accouchement, te préparer à ta nouvelle identité de mère, appréhender ton post partum de la manière la plus douce et consciente.


Tarif :
600€
Ce prix comprend :
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1 nuit en chambre double partagée ( 2 lits simples), literie haut de gamme
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les repas et les collations ( local et bio )
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l'ensemble des activités listées dans le programme
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la création d'un groupe whatsapp entre les Mamas Louves pour garder le lien
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un bon de réduction chez la Boutique Chemins de Femmes ou sur un accompagnement Chemins de Femmes
Ne sont pas inclus:
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les frais de déplacement pour se rendre à Coeur Cristal. ( des covoiturages peuvent cependant être réalisés).
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toute nuit supplémentaire souhaitée.
Règlement 300€ lors de la réservation.
Au Temps des Louves t'invite dans une immersion entre femmes enceintes dans ce lieu dédié au bien-être.
Un séjour de sororité, d'échanges et de bienveillance de 1 nuit et 2 jours, je te guiderai et tu n'auras rien à faire hormis penser à toi.
6 places sont disponibles pour cette retraite prénatale afin que les échanges soient presque personnalisés pour chacune et que je puisse répondre au mieux à toute demande.


Samedi
Accueil des Mamas Louves autour d'une collation
Cercle de parole, présentation, ressentis/ peur autour de la grossesse/maternité
Déjeuner
Yoga prénatal avec méditation guidée et connexion avec son enfant intérieur
Collation
Atelier autour de la physiologie de la naissance
Droits en milieu hospitalier
La place du père
Symbiose hormonale
Dîner
Dimanche
Petit déjeuner
Atelier sur le vortex de la naissance
Placenta
Post Partum
Allaitement
Déjeuner
Création de son mantra positif
Journaling
Cercle de fermeture
Départ 16h - 17h


Aucune activité n'est obligatoire!
Entre chaque atelier, tu peux profiter d'un temps calme, libre pour te faire du bien, faire une sieste, te promener, aller t'allonger au bord de la piscine ou dans l'espace commun...
Connecte-toi à tes envies pour te ressourcer !
Détente et soin pour la Femme enceinte dans une atmosphère de sororité
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Cours de yoga prénatal
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Des temps pour soi
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Piscine et pièce de vie chaleureuse
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Transmission doula personnalisée autour de la naissance et de la maternité


Ateliers:
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Hypnose et connexion prénatale
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Préparer son mental à la naissance
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Création de son mantra positif
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Préparer son post partum et sa nouvelle identité familiale
Libérations émotionnelles:
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Libération de son enfant intérieur
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Cercle de Femmes
les menus du week-end seront une cuisine variée, gourmande et vitalisante, qui se veut majoritairement végétale et biologique, dans le respect de notre terre mère.
